Pokud si nejste jisti, co si zabalit do cestovní lékárničky, neváhejte navštívit BENU, naši lékárníci vám rádi poradí a pomohou s výběrem. Některé destinace doporučují i antibiotika a antimalarika, která jsou dostupná pouze na lékařský předpis. Potřebu těchto léků, ale i dalšího obsahu lékárničky je třeba konzultovat s odborníkem na cestovní medicínu .
Lékárny v zahraničí pomáhají lidem nakupovat cestovní léky a recepty na dovolené. S papírovými recepty v zahraničí mohou lidé požádat svého lékaře o vypsání receptu předem a léky si mohou vyzvednout ve všech lékárnách v EU. Tam si pacient lék zaplatí a na požádání mu jeho zdravotní pojišťovna proplatí za české ceny. Distribuce léků v Chorvatsku nebo Polsku je jednodušší. Lidé tam mohou také uplatnit kódy z textových zpráv nebo e-mailů, které jim na dálku posílají jejich lékaři. V Chorvatsku je do systému zapojeno přibližně 1200 lékáren, v Polsku se postupně zapojují .
Celkové náklady na určité ošetření se často liší v závislosti na nemocnici a destinaci. Proto byste měli zvážit srovnání cen v několika nemocnicích dle vašeho výběru, které poskytují lékařskou péči, kterou potřebujete. To vám pomůže najít instituci, která nabízí určité lékařské procedury za přijatelnou cenu. Snažte se však neobětovat kvalitu za levnou nebo dostupnou cenu.
Před cestou se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče
Kromě toho by mohlo být velmi užitečné, pokud znáte lidi, kteří již cestovali ze zdravotních důvodů na kliniku nebo do nemocnice, kde byste chtěli podstoupit léčbu. Také by bylo užitečné, kdyby další lidé, které znáte, cestovali za lékařskými účely dokonce do stejné země, ale na jinou kliniku, než je ta, kterou zvažujete navštívit, aby se nechali léčit. Vzhledem k tomu, že sdílení jejich zkušeností se může ukázat jako správné nebo nesprávné informace, které máte o trhu zdravotní péče v jedné zemi, a také zmírňuje rizika spojená s touto cestou.
Než se usadíte v konkrétním zdravotnickém zařízení, ujistěte se, že má všechna základní zařízení, vybavení a technologie, které mohou usnadnit vaši léčbu. Můžete se také informovat o nejnovějších formách a postupech léčby, stejně jako o kontrole nebo následné péči před výběrem konkrétní nemocnice.
Zeptejte se svého CF lékaře, jestli ví o možnostech vhodné péče, které by vám doporučil v oblasti kam cestujete. Nejbližší CF centra a lékárny zkuste dohledat i pomocí internetu. Pokud budete skutečně potřebovat lékařskou péči, vždy mějte připraveny alespoň základní dokumenty: poslední lékařskou zprávu, seznam léků, které užíváte a kontakt na svého CF specialistu. Web cfww.org obsahuje seznam kontaktů zejména na pacientské organizace v mnoha zemích.
Léky řádně zabalte a noste s sebou potřebnou dokumentaci
Příruční lékárnička na cesty patří k vybavení každého cestovatele. Měla by obsahovat všechno potřebné a zároveň by měla být kompaktní, aby se vešla pohodlně do vašeho cestovního zavazadla. Obsah lékárničky se samozřejmě liší podle délky a místa pobytu, způsobu trávení dovolené a dostupnosti zdravotní péče v destinaci. Při balení ale také nezapomeňte, že lékárničku musíte vždy upravit na míru konkrétním cestovatelům. Záleží na tom, zda cestují pouze dospělí nebo i děti, případně těhotné ženy či lidé s chronickým onemocněním.
Ošetření případných škrábanců a odřenin si usnadníte, pokud pro dítě sbalíte dezinfekci, která neštípe. Vyberte si třeba roztok s účinnou látkou oktenidin například Phyteneo Neocid spray nebo Octenisept roztok. Hodí se na ošetření a dezinfekci povrchových ran. A díky náplasti s obrázkem dítě rychle na bolístku zapomene. Hojení podpoří také mast jako Bepanthen Plus nebo Hemagel.
Příruční zavazadlo musí mít maximální rozměry 55 x 35 x 25 cm . Společně s příručním zavazadlem si můžete vzít menší tašku na laptop nebo foťák s maximálními rozměry 40 x 30 x 15 cm. Součet rozměrů odbaveného zavazadla nesmí překročit 158 cm. Za překročení tohoto čísla až do součtu rozměrů 300 cm se platí poplatek.
Prozkoumejte místní lékárny a zdravotnické služby ve vaší destinaci
Pokud si nejste jistí, co si do cestovní lékárničky nabalit, rozhodně neváhejte a zajděte do BENU, naši lékárníci vám ochotně poradí a pomohou s výběrem. Do některých destinací se doporučují přibalit také antibiotika či antimalarika, které jsou dostupné pouze na lékařský předpis. Potřebu těchto léků a další obsah lékárničky je vhodné konzultovat také s odborníkem na cestovní medicínu.
V případě cestování a léků na předpis pak může lidem na dovolené pomoci lékárna v zahraničí. Pomocí listinného receptu pro zahraničí, který si lidé mohou nechat od svého lékaře vystavit dopředu, je možné léky vyzvednout ve všech lékárnách v Evropské unii. Pacient tam léky zaplatí, ve výši české ceny jim pak na žádost peníze vrátí jejich zdravotní pojišťovna. Jednodušší je vydání léku v Chorvatsku či Polsku. Tam mohou lidé uplatnit i kód ze SMS nebo e-mailu, který jim jejich lékař pošle na dálku. V Chorvatsku je do systému zapojeno asi 1200 lékáren, v Polsku se zapojují postupně.
V závislosti na nemocnici a místě určení se celkové náklady na určité léčebné postupy často liší. Proto byste měli zvážit porovnání cen několika nemocnic podle vašich představ, které poskytují zdravotnické služby, které potřebujete. To vám pomůže určit ten, který nabízí určité lékařské procedury za přijatelnou cenu. Snažte se však co nejvíce neohrozit kvalitu kvůli levným nebo dostupným sazbám.
Dbejte na místní zákony a předpisy týkající se léků
Pravidla pro získávání léků na takzvaný „paragraf 16“, tedy na výjimku, se změní. Všeobecná zdravotní pojišťovna sestaví pracovní skupinu a komisi složenou z odborníků na danou diagnózu a zástupců pojišťovny, kteří každý lék posoudí. Poté vydají stanovisko, v němž zhodnotí, pro jaké diagnózy a stavy pacientů může být lék použitý, kolika pacientů by se to mohlo týkat a odhadnou náklady. Revizní lékař, který má doposud v posouzení úhrady léčby pro konkrétního pacienta poslední slovo, pak rozhodne s přihlédnutím k tomuto stanovisku. Ročně stojí tyto léky jen největší pojišťovnu v zemi přes miliardu korun.
Jak se říká: „ Jiný kraj, jiný mrav.“ A to platí i u názvu těch nejobyčejnějších léků. Buďte tedy na dovolené při vybírání vhodných léků obezřetní. Po Ibalginu ani Paralenu se v zahraničí moc neptejte. Lépe pochodíte, když lékárníkovi řeknete přímo účinnou látku. Ty jsou ve všech zemích stejné, a tak vám personál lékárny prodá adekvátní místní variantu léku. V následující tabulce najdete přehled účinných látek na ty nejčastější „cestovatelské potíže“, jako je například cestovatelský průjem.
Potíže mohou nastat i v případě preparátů určených k volnému prodeji. Některé přípravky u nás běžně dostupné jsou v zahraničí pouze na lékařský předpis. Jiná, neprodejná léčiva mohou zase naopak za hranicemi být volně prodejná. Pro případ potřeby si tak s sebou vezměte recepty. Nezapomeňte si však vytvořit jejich kopie, kdyby se originál ztratil.
Přijměte opatření k zajištění bezpečnosti léků při cestování
Ať už budete cestovat autem, vlakem, nebo letadlem, vždy s sebou přepravujte léky v originálním balení. Nejlépe i s lékařským potvrzením o nutnosti jejich užívání. Preparáty raději rozdělte do více zavazadel pro případ, že by došlo ke ztrátě jednoho z nich. Nejvhodnějším řešením je však přeprava v příručním zavazadle, díky čemu je budete mít neustále pod dohledem a vždy po ruce. Některé léky mohou být uchovávány při pokojové teplotě, jiné však vyžadují skladování v chladném prostředí. Pokud cestujete do teplých krajin, poraďte se s lékárníkem o vhodném způsobu přepravy a uchovávání. Udržet správnou teplotu můžete různě, třeba přepravou v chladicím boxu.
Vždy si dobře překontrolujte platnost léků a tedy to, zda již nemají prošlé datum spotřeby. Pokud s vámi budou cestovat děti nebo třeba těhotné ženy, zkontrolujte vhodnost jednotlivých léčiv právě pro tyto skupiny osob, se kterými na cesty vyrážíte.
Doporučujeme si dostatečně dopředu zjistit, které očkování je v cílové destinaci povinné, případně které léky je potřeba mít s sebou. Některá očkování jsou pouze doporučená a je potřeba se informovat co obnášejí, kolik stojí a kolikrát a v jakém rozmezí je potřeba absolvovat vakcinaci.